عدم استخدام المكملات بشكل غير صحيح قد تقتلك

عدم استخدام المكملات بشكل غير صحيح قد تقتلك

2025/5/5

تنتشر المكملات الغذائية بسرعة كبيرة في الأسواق، ويعتقد الكثيرون أنها وسيلة سهلة للحصول على الفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة. إلا أن هناك

 تأثير اضطرابات الغدة الدرقية لدى النساء على الوزن والحالة المزاجية

تأثير اضطرابات الغدة الدرقية لدى النساء على الوزن والحالة المزاجية

2025/5/4

مقدمة عن الغدة الدرقية ووظائفها الحيويةتُعد الغدة الدرقية من الغدد الصماء المهمة التي تؤثر بشكل مباشر على العديد من وظائف الجسم الحيوية، بم

 تصحيح بعض المفاهيم حول الحقن التجميلية: دليل علمي مُفصل

تصحيح بعض المفاهيم حول الحقن التجميلية: دليل علمي مُفصل

2025/5/1

في عالم التجميل الحديث، تُعتبر الحقن التجميلية من أكثر الإجراءات شيوعًا وانتشارًا بين النساء والرجال على حد سواء. ولكن، وكما هو الحال مع أي

التمارين غير التقليدية للوقاية من السكري النوع الثاني

2025/5/1

أهمية النوم في الحفاظ على صحة الجسم وتقليل خطر السكرييلعب النوم دوراً حيوياً في تنظيم العديد من العمليات الحيوية في الجسم، ومن بينها تنظيم

دراسة حديثة: دواء شائع للسكري قد يكون سلاحاً ضد نوع مميت من السرطان

2025/4/18

أظهرت دراسة جديدة أن دواء رخيصاً وشائعاً لعلاج السكري قد يوفر حماية غير متوقعة من نوع مميت وخطير من السرطان.

نصائح لعلاج توتر العضلات بسبب القلق

2025/4/18

 توتر العضلات، من الأعراض الجسدية الشائعة لاضطرابات القلق، وهو يؤدي إلى مزيد من الضغط النفسي، نتيجة صعوبة أداء المهام

 باحثون فنلنديون يربطون عامل غير تقليدي بزيادة خطر السكتة الدماغية المبكرة

باحثون فنلنديون يربطون عامل غير تقليدي بزيادة خطر السكتة الدماغية المبكرة

2025/4/18

تشهد الأوساط الطبية اهتماما متزايدا بدراسة العوامل غير التقليدية المسببة للسكتات الدماغية بين الشباب، وذلك في ظل ارتفاع ملحوظ في معدلات الإصابة بين الفئات الأصغر سنا حول العالم.

 أطعمة ينصح مرضى السكري بتناولها وأخرى يجب تجنبها

أطعمة ينصح مرضى السكري بتناولها وأخرى يجب تجنبها

2025/4/9

أهمية التغذية لمرضى السكريتعتبر التغذية الصحيحة من أهم العوامل التي يمكن أن تساعد مرضى السكري في إدارة حالتهم الصحية. الغذاء المتوازن يمكن

كسل العين :اسبابه و تمارين وتقنيات لتحسين الرؤية

2025/4/7

مقدمة عن كسل العينيعرف كسل العين، أو ما يُعرف بـ “الحول”، بأنه حالة تؤثر على الرؤية في عين واحدة أو كلتا العينين. يحدث كسل العي

 4 مضاعفات لارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية منه

4 مضاعفات لارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية منه

2025/4/7

فهم ارتفاع ضغط الدمارتفاع ضغط الدم، أو ما يعرف بضغط الدم المرتفع، هو حالة صحية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يحدث عندما يكون ضغ

تعرف على التهاب القزحية: أعراض واسبابها وعلاجات فعالة

2025/4/6

ما هو التهاب القزحية؟التهاب القزحية هو حالة طبية تحدث عندما يحدث التهاب في القزحية، وهي الجزء الملون من العين. يعد هذا الالتهاب حالة خطيرة

مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعالة لتفتيح البشرة وترطيبها

2025/4/6

تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة، خاصة مع التعرض المستمر لعوامل الطقس القاسية التي تؤثر على لون البشرة وترطيبها، ولحسن ال

اسباب الحول عند الأطفال و متى يجب استشارة الطبيب

2025/4/6

ما هو الحول؟الحول هو حالة تحدث عندما لا تتجه العينان في نفس الاتجاه. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى ضعف في الرؤية أو مشاكل في تحديد العمق. يحد

التغذية السليمة وأثرها على مناعة الطفل في السنوات الأولى

2025/3/12

أهمية تعزيز المناعة في السنوات الأولىفي السنوات الأولى من حياة الطفل، يكون جهاز المناعة لديه في مرحلة التطور والنمو. لذلك، يُعتبر تعزيز منا

 ماهية اللوشن واهميته وكيفية اختياره المناسب للجسم

ماهية اللوشن واهميته وكيفية اختياره المناسب للجسم

2025/3/9

لوشن الجسم هو أحد المنتجات الأساسية في روتين العناية بالبشرة لدى الكثير من الناس، فهو ليس مجرد منتج تجميلي بل هو أداة م

ارشادات ونصائح هامة لعلاج ألم الأذن بطرق آمنة

2025/3/9

ألم الأذن هو مشكلة شائعة تصيب الأطفال والبالغين على حد سواء. وهو أمر مزعج ويؤثر على نوعية الحياة. ولكن هناك طرق فعالة ل

 نصائح لتخفيف الصداع أثناء الصيام

نصائح لتخفيف الصداع أثناء الصيام

2025/3/5

طرق فعّالة للتخفيف من الصداع أثناء الصياميعاني الكثير من الأشخاص من الصداع خلال شهر رمضان أو عند الصيام لأسباب دينية أو صحية. قد يكون من ال

اهمية اكتشاف فقدان السمع لدى الأطفال عبر معرفة علاماته

2025/3/3

يُعتبر السمع من الحواس الأساسية التي تُساهم في تطور الطفل وتعلمه، ولكن قد يُعاني بعض الأطفال من فقدان السمع الخلقي دون أن يلاحظ الأهل ذلك مب

الأطباء يحذرون من سماعات الرأس واضرارها بالدماغ

2025/2/21

يعد ارتداء سماعات الرأس التي تعمل على إلغاء الضوضاء لتجاهل عوامل التشتيت في العمل أو في وسائل النقل العام أو أثناء التمرين أمرًا شائعًا جدًا

اكثر الفئات عرضه للسعال والكحة في الشتاءو أسباب وطرق الوقاية

2025/2/19

السعال هو أحد أكثر الأعراض شيوعًا خلال فصل الشتاء، حيث تنتشر أدوار البرد والإنفلونزا والالتهابات التنفسية.الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالسعا