شاهد برس
هل تعاني من نزلة برد؟ الجميع يمر بها مرة واحدة على الأقل في السنة. نزلة البرد الشائعة هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، ولكن في بعض الحالات، يمكن أن تتطور إلى عدوى أكثر خطورة مثل التهاب الجيوب الأنفية.
تعرف على كيفية تحول نزلات برد إلى التهاب الجيوب الأنفيةما هو التهاب الجيوب الأنفية؟
الجيوب الأنفية هي فراغات مملوءة بالهواء خلف الجبهة والأنف والخدين. عندما تلتهب هذه الجيوب، فإنها تمتلئ بالمخاط المصاب وتسبب أعراضًا مختلفة.
كيف تعرف أن نزلة البرد تحولت إلى التهاب الجيوب الأنفية؟
هناك عدة علامات تشير إلى أن نزلة البرد الشائعة قد تطورت إلى التهاب الجيوب الأنفية، منها:
إفرازات الأنف: في نزلة البرد تكون الإفرازات مائية، بينما في التهاب الجيوب الأنفية تكون سميكة، مائلة إلى الصفرة أو الأخضر.آلام الوجه والصداع: تشعر بألم فوق الخدين والجبهة، وقد يزداد عند الانحناء للأمام.احتقان الأنف: يزداد ويجعل التنفس من خلال الأنف صعبًا.الحمى: قد تكون موجودة في الحالتين، ولكنها تكون أكثر وضوحًا في التهاب الجيوب الأنفية.رائحة الفم الكريهة: بسبب المخاط الملوث في الأنف والجيوب الأنفية.مدة الأعراض: عادةً ما تهدأ نزلة البرد في غضون أسبوع، بينما قد يستمر التهاب الجيوب الأنفية لأكثر من 10 أيام.
كيفية التعامل مع التهاب الجيوب الأنفية
إذا كنت تشك في إصابتك بالتهاب الجيوب الأنفية، فمن الأفضل استشارة الطبيب. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض، مثل:
الترطيب: شرب الكثير من السوائل لتخفيف المخاط.استنشاق البخار: للحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية.كمادات دافئة: على الوجه لتقليل الضغط والألم.بخاخ المحلول الملحي للأنف: لشطف الممرات الأنفية.الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، فاستشر طبيبك على الفور. قد يصف لك الطبيب مضادات حيوية أو أدوية أخرى لتخفيف الأعراض وعلاج التهاب الجيوب الأنفية.
نصائح للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
الحفاظ على نظافة الأنف: غسل الأنف بانتظام باستخدام محلول ملحي.تجنب التعرض للمهيجات: مثل الدخان والغبار والتلوث.علاج الحساسية: إذا كنت تعاني من الحساسية، فقم بعلاجها بشكل فعال.تقوية جهاز المناعة: عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
