صحة وجمال
فوائد صحية للكاكاو في التغلب على الاكتئاب وتحسين المزاج
2024/3/18يُعَدُّ الاكتئاب أحد الأمراض النفسية الشائعة في العصر الحديث، ويؤثر سلبًا على الصحة العقلية والجسدية للأشخاص المصابين ب
قرحة المعدة علاجها والتخفيف من مضاعفاتها
2024/3/18تُعد القرحة من الأمراض الشائعة التي تؤثر على بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة. تسبب القرحة أعراضًا مؤلمة مثل الحرقة والأ
8 فوائد صحية ستكتشفها عند استخدام إكليل الجبل
2024/3/5إكليل الجبل، المعروف علمياً بـ “Rosmarinus officinalis”، هو نبات عشبي ينتمي إلى عائلة الشفويات ويشتهر بر
وصفة طبيعية منزلية تغنيك عن الطبيب لتخلص من الدوالي
2024/3/5تعتبر الدوالي من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وخاصة النساء. وتظهر الدوالي كعروق متورمة وملتوية في الساق
مخاطر يجب الحذر فيه وعدم الإفراط في تناول اللحوم الحمراء
2024/3/5تعتبر الحوم الحمراء من المصادر الغذائية الشهية والمغذية التي يتناولها الكثيرون حول العالم.وعلى الرغم من فوائدها الغ
فوائد صحية وغذائية لعصير الرمان ..اكتشفيها
2024/3/3عصير الرمان يعتبر من المشروبات الصحية والمغذية، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد المعروفة لعصير الرمان
7 فوائد صحية لتناول البندورة (الطماطم)بشكل يومي
2024/3/3تناول البندورة بشكل يومي يوفر العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد الرئيسية لتناول البندورة:1. محاربة الأمراض القلبي
نصائح يجب مراعاتها قبل تناول الأدوية المخثرة للدم
2024/3/1قبل تناول الأدوية المخثرة للدم، هنا بعض النصائح الهامة التي يجب عليك مراعاتها:1. استشر الطبيب المعالج: قبل أخذ أي نوع من ا
5 الأدوية يمكن ان تسبب الاسهال كأثار جانبية
2024/3/1هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تسبب الإسهال كآثار جانبية. ومن بين هذه الأدوية:1. المضادات الحيوية: بعض المضادات الحيو
4وظائف لحبوب الزنك تساعد في دعم المناعة
2024/3/1حبوب الزنك تلعب دورًا هامًا في دعم وتعزيز جهاز المناعة. الزنك هو معدن أساسي يلعب دورًا حيويًا في وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك نظام المنا
6 نصائح مهمة للتعامل مع ألم الأسنان
2024/3/1إليك بعض الطرق المهمة للتعامل مع ألم الأسنان:1. تنظيف الفم بلطف: ابدأ بتنظيف الأسنان واللثة بلطف باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان. ق
5 علامات نكشف عن معاناة طفلك من فرط الحركة
2024/2/29فرط الحركة ونقص الانتباه، المعروفة أيضًا باسم “اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة” (ADHD) هي حالة تؤثر على
فوائد صحية لتناول الثوم على معدة فارغة
2024/2/29تهتم هذه المقالة بفوائد الثوم في نظام غذائي صحي مكافح للأمراض والفيروسات على مستوى العالم.يعتبر الثوم أحد العناصر ا
دراسة اميركية تكشف علاقة بين المانجو والسكري
2024/2/29توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن فاكهة المانجو لها تأثير إيجابي على مستوى السكر في الدم والحالة العامة لأولئك الذين
قبل استخدام قطرات الأذن ..عليك اتباع هذة النصائح
2024/2/27استخدام قطرات الأذن من الأمور الشائعة لدى الكثيرين، ولكن قبل الاستخدام يجب الاهتمام بالآتي:اقرأ التعليمات الموجودة على ملصق العبوة بعناية.
لحماية مرضى الربو في فصل الشتاء ..اتبع هذة النصائح
2024/2/26فصل الشتاء يمكن أن يكون صعبًا على مرضى الربو بسبب الظروف الجوية الباردة والجافة وزيادة انتشار العدوى التنفسية. إليك بعض الطرق المهمة للتعامل
اكتشف فوائد العنب الأسود لمرضى الكلى
2024/2/26العنب الأسود يعتبر غذاء غنيًا بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، وله بعض الفوائد المحتملة لمرضى الكلى. إليك بعض الفوائد المحتملة
العمر النصفي للدواء ماذا يعني وهل له اهمية
2024/2/26العمر النصفي للدواء هو المدة الزمنية المطلوبة لانخفاض تركيز الدواء في الجسم إلى النصف من القيمة الأولية. يُستخدم العمر النصفي لتقدير مدة تأث
تحت اشراف طبي ..كيفية تعديل جرعة الأدوية لمرضى القصور الكلوي
2024/2/26تعديل جرعة الأدوية لمرضى القصور الكلوي يعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك درجة وشدة قصور الكلى ونوع الدواء المستخدم. عمومًا، يُعتبر التعديل الد
5 اضرار يسببها تناول السكر الأبيض على معدة فارغة
2024/2/26تناول السكر الأبيض على معدة فارغة يمكن أن يسبب عددًا من المشاكل والتأثيرات السلبية على الصحة. إليك بعض المضار الكبيرة المحتملة:1. زيادة خطر