صحة وجمال
لحفظ الجهاز التنفسي ..5طرق فعالة لعلاج وتخفيف أعراض الإنفلونزا
2024/2/18الإنفلونزا هي عدوى فيروسية شائعة تصيب الجهاز التنفسي، وتسبب أعراضًا مزعجة مثل الحمى، والسعال، والتهاب الحلق، وآلام العض
5 نصائح لحماية الأطفال من الاصابة بالصفراء
2024/2/18تُعتبر اصابة الأطفال بالصفراء من الأمور المقلقة التي يواجهها الأهل، حيث تسبب هذه الحالة مشاكل صحية خطيرة للأطفال. إلا أ
الأدوية المضادة للاكتئاب وضرورة اتباع نصائح قبل الاستخدام
2024/2/16عند استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب، من المهم اتباع بعض النصائح لضمان الاستفادة الأمثل من الدواء وتعزيز الصحة العقلية. إليك بعض النصائح الع
أمراض الجرثومية التي تصيب البالغين..تعرف ماهي
2024/2/16هناك العديد من الأمراض الجرثومية التي يمكن أن تصيب البالغين. وفيما يلي بعض الأمراض الجرثومية الشائعة:1. التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الأنف
فوائد صحية يحتويها البيض تفيد مرضى نقص الكلس
2024/2/16البيض هو مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والتي يمكن أن تكون مفيدة لمرضى نقص الكالسيوم. إليك بعض الفوائد المهمة للبيض في هذا الص
لفهم تعليمات استخدام الادوية..اتبع هذة النصائح
2024/2/16إليك بعض النصائح المهمة للحفاظ على سلامة الأدوية:1. اتبع التعليمات: تأكد من قراءة وفهم تعليمات الاستخدام المرفقة مع الدواء. اتبع الجرعات ال
خطوات سهل لتخلص الجسم من السموم والبلغم
2024/2/16لتنقية الجسم من البلغم، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. تناول السوائل: يجب زيادة استهلاك السوائل مثل الماء والشاي الأعشاب
تكيس المبايض اعراضه وطرق علاجه
2024/2/16تعتبر مشكلة تكيس المبايض من الأمراض الشائعة التي تؤثر على العديد من النساء في جميع أنحاء العالم. تتسبب هذه الحالة في تش
يسبب الشتاء مشكل عديدة لاجلد منها تقشّره ..اسبابه وطرق التعامل معها
2024/2/15تعتبر مشكلة تقشّر الجلد أمرًا شائعًا في فصل الشتاء حيث يتعرض الجلد لتغيرات مفاجئة في درجات الحرارة والرطوبة. يمكن أن يس
بحث جدبد: بدائل الملح تساعد على تنظيم ضغط الدم
2024/2/14أظهر بحث جديد أن استبدال ملح الطعام العادي ببدائل الملح يمكن أن يساعد في تنظيم ضغط الدم لدى كبار السن، والإفراط في
اطعمة تحتوي على الصوديوم يحتاجها الجسم
2024/2/12نقص صوديوم الدم هو حالة تحدث عندما تكون كمية الصوديوم في الدم أقل من المعتاد. الصوديوم هو إلكتروليت يساعد على تنظيم
اهم أعراض التي تدل على نقص الصوديوم في لجسم
2024/2/12الصوديوم مادة مهمة جداً في جسم الإنسان، ومن أهم وظائف الصوديوم أنه يساعد في الحفاظ على توازن الماء داخل الخلايا وما
الفليفلة الحمراء وما تسببه من اضرار على الحامل وطرق الوقاية منها
2024/2/11تُعتبر الفليفلة الحمراء إحدى الخضراوات الشهيرة التي تُستخدم في العديد من الوجبات اللذيذة. ومع ذلك، قد يثار السؤال حول أ
اطعمة تساعد على تقليل مستويات السكر في الدم
2024/2/10مرض السكري هو مرض مزمن ينشأ عندما يفشل البنكرياس في إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأ
اسباب احتقان الحوض عند النساء وعلاجه
2024/2/9احتقان الحوض هو متلازمة تسمى متلازمة احتقان الحوض والتي تسبب ألمًا شديدًا ومزمنًا في منطقة الحوض (المنطقة الموجود
خبراء: الفضاء قد يساعد في مكافحة مرض السرطان
2024/2/9يتعاون باحثون من كاليفورنيا بالولايات المتحدة مع رواد الفضاء لإيجاد حلول أساسية لمرض السرطان في مبادرة مبتكرة تهد
6 فوائد صحية مهمة تتميز بها الكزبرة الخضراء
2024/2/8تُعتبر الكزبرة الخضراء من الأعشاب العطرية الشهيرة والمستخدمة على نطاق واسع في مختلف المطابخ حول العالم. إنها تضيف نكهة مميزة وعطرية إلى الوج
لعلاج التهابات اللثة..اكتشفي فوائد دبس التوت
2024/2/7تعتبر اللثة السليمة جزءًا هامًا من صحة الفم والأسنان. ومع ذلك، قد يعاني الكثيرون من مشاكل مثل التهابات اللثة، والتي تسب
خرافات صحية يتصح بالابتعاد عنها
2024/2/6نسمع بعض النصائح والخرافات الصحية التي هي مجرد خرافات لا أساس لها من الصحة، والتي تنشأ عادة عندما تشعر بالتعب وتسأل جارك
3 اعراض تكشف عن نقص الحديد في الجسم …احذرها
2024/2/3يحتاج الجسم إلى كمية معينة من الحديد لصنع الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في الدم والذي يوزع الأكسجين على أنسجة