لحفظ الجهاز التنفسي ..5طرق فعالة لعلاج وتخفيف أعراض الإنفلونزا

لحفظ الجهاز التنفسي ..5طرق فعالة لعلاج وتخفيف أعراض الإنفلونزا

2024/2/18

الإنفلونزا هي عدوى فيروسية شائعة تصيب الجهاز التنفسي، وتسبب أعراضًا مزعجة مثل الحمى، والسعال، والتهاب الحلق، وآلام العض

 5 نصائح لحماية الأطفال من الاصابة بالصفراء

5 نصائح لحماية الأطفال من الاصابة بالصفراء

2024/2/18

تُعتبر اصابة الأطفال بالصفراء من الأمور المقلقة التي يواجهها الأهل، حيث تسبب هذه الحالة مشاكل صحية خطيرة للأطفال. إلا أ

 الأدوية المضادة للاكتئاب وضرورة اتباع نصائح قبل الاستخدام

الأدوية المضادة للاكتئاب وضرورة اتباع نصائح قبل الاستخدام

2024/2/16

عند استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب، من المهم اتباع بعض النصائح لضمان الاستفادة الأمثل من الدواء وتعزيز الصحة العقلية. إليك بعض النصائح الع

 أمراض الجرثومية التي تصيب البالغين..تعرف ماهي

أمراض الجرثومية التي تصيب البالغين..تعرف ماهي

2024/2/16

هناك العديد من الأمراض الجرثومية التي يمكن أن تصيب البالغين. وفيما يلي بعض الأمراض الجرثومية الشائعة:1. التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الأنف

 فوائد صحية يحتويها البيض تفيد مرضى نقص الكلس

فوائد صحية يحتويها البيض تفيد مرضى نقص الكلس

2024/2/16

البيض هو مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والتي يمكن أن تكون مفيدة لمرضى نقص الكالسيوم. إليك بعض الفوائد المهمة للبيض في هذا الص

 لفهم تعليمات استخدام الادوية..اتبع هذة النصائح

لفهم تعليمات استخدام الادوية..اتبع هذة النصائح

2024/2/16

إليك بعض النصائح المهمة للحفاظ على سلامة الأدوية:1. اتبع التعليمات: تأكد من قراءة وفهم تعليمات الاستخدام المرفقة مع الدواء. اتبع الجرعات ال

 خطوات سهل لتخلص الجسم من السموم والبلغم

خطوات سهل لتخلص الجسم من السموم والبلغم

2024/2/16

لتنقية الجسم من البلغم، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. تناول السوائل: يجب زيادة استهلاك السوائل مثل الماء والشاي الأعشاب

 تكيس المبايض اعراضه وطرق علاجه

تكيس المبايض اعراضه وطرق علاجه

2024/2/16

تعتبر مشكلة تكيس المبايض من الأمراض الشائعة التي تؤثر على العديد من النساء في جميع أنحاء العالم. تتسبب هذه الحالة في تش

 يسبب الشتاء مشكل عديدة لاجلد منها تقشّره ..اسبابه وطرق التعامل معها

يسبب الشتاء مشكل عديدة لاجلد منها تقشّره ..اسبابه وطرق التعامل معها

2024/2/15

تعتبر مشكلة تقشّر الجلد أمرًا شائعًا في فصل الشتاء حيث يتعرض الجلد لتغيرات مفاجئة في درجات الحرارة والرطوبة. يمكن أن يس

 بحث جدبد: بدائل الملح تساعد على تنظيم ضغط الدم

بحث جدبد: بدائل الملح تساعد على تنظيم ضغط الدم

2024/2/14

أظهر بحث جديد أن استبدال ملح الطعام العادي ببدائل الملح يمكن أن يساعد في تنظيم ضغط الدم لدى كبار السن، والإفراط في

 اطعمة تحتوي على الصوديوم يحتاجها الجسم

اطعمة تحتوي على الصوديوم يحتاجها الجسم

2024/2/12

نقص صوديوم الدم هو حالة تحدث عندما تكون كمية الصوديوم في الدم أقل من المعتاد. الصوديوم هو إلكتروليت يساعد على تنظيم

 اهم أعراض التي تدل على نقص الصوديوم في لجسم

اهم أعراض التي تدل على نقص الصوديوم في لجسم

2024/2/12

 الصوديوم مادة مهمة جداً في جسم الإنسان، ومن أهم وظائف الصوديوم أنه يساعد في الحفاظ على توازن الماء داخل الخلايا وما

 الفليفلة الحمراء وما تسببه من اضرار على الحامل وطرق الوقاية منها

الفليفلة الحمراء وما تسببه من اضرار على الحامل وطرق الوقاية منها

2024/2/11

تُعتبر الفليفلة الحمراء إحدى الخضراوات الشهيرة التي تُستخدم في العديد من الوجبات اللذيذة. ومع ذلك، قد يثار السؤال حول أ

 اطعمة تساعد على تقليل مستويات السكر في الدم

اطعمة تساعد على تقليل مستويات السكر في الدم

2024/2/10

مرض السكري هو مرض مزمن ينشأ عندما يفشل البنكرياس في إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأ

 اسباب احتقان الحوض عند النساء وعلاجه

اسباب احتقان الحوض عند النساء وعلاجه

2024/2/9

احتقان الحوض هو متلازمة تسمى متلازمة احتقان الحوض والتي تسبب ألمًا شديدًا ومزمنًا في منطقة الحوض (المنطقة الموجود

 خبراء: الفضاء قد يساعد في مكافحة مرض السرطان

خبراء: الفضاء قد يساعد في مكافحة مرض السرطان

2024/2/9

يتعاون باحثون من كاليفورنيا بالولايات المتحدة مع رواد الفضاء لإيجاد حلول أساسية لمرض السرطان في مبادرة مبتكرة تهد

 6 فوائد صحية مهمة تتميز بها الكزبرة الخضراء

6 فوائد صحية مهمة تتميز بها الكزبرة الخضراء

2024/2/8

تُعتبر الكزبرة الخضراء من الأعشاب العطرية الشهيرة والمستخدمة على نطاق واسع في مختلف المطابخ حول العالم. إنها تضيف نكهة مميزة وعطرية إلى الوج

 لعلاج التهابات اللثة..اكتشفي فوائد دبس التوت

لعلاج التهابات اللثة..اكتشفي فوائد دبس التوت

2024/2/7

تعتبر اللثة السليمة جزءًا هامًا من صحة الفم والأسنان. ومع ذلك، قد يعاني الكثيرون من مشاكل مثل التهابات اللثة، والتي تسب

 خرافات صحية يتصح بالابتعاد عنها

خرافات صحية يتصح بالابتعاد عنها

2024/2/6

نسمع بعض النصائح والخرافات الصحية التي هي مجرد خرافات لا أساس لها من الصحة، والتي تنشأ عادة عندما تشعر بالتعب وتسأل جارك

 3 اعراض تكشف عن نقص الحديد في الجسم …احذرها

3 اعراض تكشف عن نقص الحديد في الجسم …احذرها

2024/2/3

 يحتاج الجسم إلى كمية معينة من الحديد لصنع الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في الدم والذي يوزع الأكسجين على أنسجة