البطاطس مليئة بالعناصر الغذائية وهي متعددة الاستخدامات بحيث يمكن العثور عليها في العديد من الأطباق اليومية. ومع ذلك

نعم، يمكن أن تؤثر أشعة الشمس على القدرة الإنجابية للنساء بشكل إيجابي و سلبي:الإيجابيات:تحفيز إفراز فيتامين د: التعرض لأشعة الشمس يُحفز ال

يُعدّ الإفطار على التمر في رمضان من السنن النبوية الشريفة التي لها العديد من الفوائد الصحية، إليك بعضًا منها:1. إمداد الجسم بالطاقة:يحتوي

تعتبر الحلويات من الأطباق المميزة في رمضان، حيث يحبها الأطفال والكبار على حد سواء، لذا نرصد لكن طريقة تحضير الكنافة السيجار في رمضان.المقاد

قالت قوة الأمم المتحدة في لبنان "يونيفيل"، اليوم الثلاثاء، إن الأحداث الأخيرة لتبادل إطلاق النار بين إسرائيل و"حزب الله" من شأنه أن يعرض للخطر الحل السياسي للصراع.

تُعتبر الفاصولياء السوداء من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة والتي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات ال

الريادة والقيادة هما مصطلحان مترابطان، لكنهما يختلفان في المعنى والخصائص. فالريادة هي مفهوم يشير إلى القدرة على ابتكار أفكار

تنظيف الستائر يعتبر جزءًا مهمًا من صيانة المنزل والحفاظ على نظافته، إليك خطوات عامة لتنظيف الستائر:1. التحقق من تعليمات ا

أفادت وسائل إعلام إسرائيلية، الإثنين، أن أعضاء الكنيست وأفراد عائلاتهم تلقوا رسائل تهديد من مجموعة تطلق على نفسها اسم "المنتقمون الإسرائيليون".

قال وزير الجيش الإسرائيلي يوآف غالانت، الاثنين، "إن العودة الكاملة للمهجرين إلى شمالي القطاع لن تتم قبل تحرير كل المحتجزين".

توفي الطيار آرون بوشنيل في سلاح الجو الأمريكي متأثرا بحروقه بعد إضرامه النار بجسده أمام سفارة الكيان الصهيوني في واشنطن احتجاجا على الإبادة الجماعية في قطاع غزة.

إليك طريقة تحضير محشي الملفوف في خطوات بسيطة:المكونات:– رأس ملفوف كبير– 500 غرام من لحم البقر المفروم– 1/2 كوب من الأر

الكمون هو توابل شهيرة تستخدم في العديد من الأطباق حول العالم، وله فوائد محتملة لمرضى القولون العصبي. إليك بعض الفوائد المحتملة لاستخدام الكم

تناول الماء الساخن على معدة فارغة له بعض الفوائد المحتملة، ولكن يجب أن يكون لديك توجيهات طبية قبل تبني هذه العادة. إليك بعض الفوائد المحتملة

يحتوي التمر على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مما يجعله مفيداً في زيادة الوزن. لذلك، من الأفضل تناوله على معدة ف

 اللصقات الهلامية للعين تساعد على تقليل الانتفاخ والهالات السوداء حول العينين، فهي ممزوجة بمكونات محببة للبشرة بما ف

يعتبر تناول الكبد، سواء كان لحم بقري أو ضأن أو دجاج، مصدراً جيداً للعناصر الغذائية، وهو غذاء فائق القيمة، ولتناوله

تُعتبر المهلبية من الحلويات الشهية والمنعشة التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات. إنها وجبة خفيفة سهلة التحضير

 تقول دراسة جديدة إن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تكون المفتاح للإقلاع عن حبوب الحمية مثل Ozambik أو Wegovi د

تعتبر الطحينية من الأطعمة المغذية والمفيدة للصحة التي تستهلك في مختلف الثقافات حول العالم. وتتميز الطحينية بقيمتها الغذ