تناول الماء الساخن على معدة فارغة ..4 فوائد لذلك

2024/2/25

تناول الماء الساخن على معدة فارغة له بعض الفوائد المحتملة، ولكن يجب أن يكون لديك توجيهات طبية قبل تبني هذه العادة. إليك بعض الفوائد المحتملة

اهمها زيادة الوزن .. فوائد تناول التمر على الريق

2024/2/25

يحتوي التمر على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مما يجعله مفيداً في زيادة الوزن. لذلك، من الأفضل تناوله على معدة ف

اكتشفي طريقة سهلة للتخلص من الهالات السوداء حول العينين

2024/2/24

 اللصقات الهلامية للعين تساعد على تقليل الانتفاخ والهالات السوداء حول العينين، فهي ممزوجة بمكونات محببة للبشرة بما ف

الكبد وما تحتويه من فوائد الا ان له أضرار..اكتشفها

2024/2/24

يعتبر تناول الكبد، سواء كان لحم بقري أو ضأن أو دجاج، مصدراً جيداً للعناصر الغذائية، وهو غذاء فائق القيمة، ولتناوله

مع قدوم شهر رمضان ..طريقة تحضير المهلبية ..جربيها

2024/2/24

تُعتبر المهلبية من الحلويات الشهية والمنعشة التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات. إنها وجبة خفيفة سهلة التحضير

دراسة حديثة تكشف فوائد التمارين الرياضية لحل مشكلة حبوب الحمية

2024/2/24

 تقول دراسة جديدة إن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تكون المفتاح للإقلاع عن حبوب الحمية مثل Ozambik أو Wegovi د

5 فوائد صحية وجمالية لتناول الطحينية

2024/2/24

تعتبر الطحينية من الأطعمة المغذية والمفيدة للصحة التي تستهلك في مختلف الثقافات حول العالم. وتتميز الطحينية بقيمتها الغذ

تعرف على الوقت المناسب لتناول الشاي بعد الطعام

2024/2/24

يُعتبر الشاي من المشروبات الشعبية والمفضلة لدى الكثيرين. وعلى الرغم من فوائده الصحية المعروفة، إلا أن هناك بعض الأبحاث

خطوات مضمونة وفعالة لتنظيف الكراسي الخشبية .. جربيها

2024/2/23

لتنظيف الكراسي الخشبية، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. إزالة الغبار: استخدم فرشاة ناعمة أو قطعة قماش نظيفة لإزالة الغبار

غزة: نصف مليون مواطن بشمال القطاع يواجهون المجاعة

2024/2/23

قالت وزارة الصحة بغزة ان نصف مليون مواطن في شمال قطاع غزة يعانون في صمت المجاعة التي تفتك بأرواحهم.

اميركا :محتجون يقتحمون فندق إقامة بايدن للمطالبة بوقف إطلاق النار بغزة

2024/2/23

اقتحم متظاهرون متضامنون مع الفلسطينيين، ، فندقا كان يقيم فيه الرئيس الأمريكي جو بايدن، بولاية كاليفورنيا، مطالبين بإعلان وقف إطلاق النار في غزة.

اسباب ترهلات الرقبة واهمية معرفتها لتفاديها

2024/2/23

ترهلات الرقبة هي مشكلة شائعة تحدث نتيجة عملية الشيخوخة وفقدان مرونة الجلد، قد تظهر ترهلات الرقبة بشكل ملحوظ عند بعض الأشخا

احتياج طبيعي للقيلولة لدى الأطفال..لهذة الاسباب

2024/2/23

شاهد برسالقيلولة هي فترة قصيرة من الراحة والنوم خلال النهار، وتكون شائعة بين الأطفال الصغار، هناك حاجة طبيعية للأطفال إلى القيلولة

5أطعمة احرص على تناولها أثناء فترة الصيام

2024/2/23

أثناء فترة الصيام، يُنصح بتناول أطعمة مغذية وصحية للمساعدة في الحفاظ على الصحة والطاقة خلال فترة الصيام، إليك بعض الأطعمة

المبعوث الاميركي يحث إسرائيل على ضرورة تحقيق تقدم في المفاوضات مع حماس

2024/2/22

أعلن مبعوث البيت الأبيض ومنسق شؤون الشرق الأوسط بريت ماكغورك أنه أبلغ إسرائيل بتحقيق تقدم في المفاوضات وعليهم إرسال وفد إلى باريس.

اكتشفي فوائد عصير الأفوكادو و للنساء

2024/2/22

فوائد عصير الأفوكادو للنساء مذهلة ولا يمكن تصورها. الأفوكادو من الفاكهة التي يحبها الكثيرون بسبب قوامها الناعم، مما

صيف 2024 وموضة البنطال الجيرسي للنساء

2024/2/22

 تمثل البنطال الجيرسي نجم الموضة النسائية في ربيع وصيف 2024، مما يمنح المرأة مظهراً أنيقاً مغلفاً بالراحة.وتوضح أن 

من الان بامكانك تحضير الكاسترد في المنزل

2024/2/22

الكاسترد: حلوى ناعمة وكريمة، سهلة التحضير وتناسب جميع الأذواق. يُمكن تقديمه ساخنًا أو باردًا، مع الفواكه أو المكسرات أو النك

اكتشف الفيتامين الذي يتحكم في مستويات ضغط الدم

2024/2/22

 يكشف بحث جديد عن الدور المركزي للبوتاسيوم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، الذي يقتل أكثر من 11 مليون شخص في جميع أن

تعرف على الثقافة الصينية وما تتميز به قدم زهرة اللوتس

2024/2/22

قدم زهرة اللوتس، أو ما يُعرف باسم ربط القدم، هي ممارسة تقليدية صينية اتّسمت بشدّ أقدام الفتيات الصغيرات بقوة منذ صغرهن لمنعه