منوعات

تناول الماء الساخن على معدة فارغة ..4 فوائد لذلك
2024/2/25تناول الماء الساخن على معدة فارغة له بعض الفوائد المحتملة، ولكن يجب أن يكون لديك توجيهات طبية قبل تبني هذه العادة. إليك بعض الفوائد المحتملة

اهمها زيادة الوزن .. فوائد تناول التمر على الريق
2024/2/25يحتوي التمر على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مما يجعله مفيداً في زيادة الوزن. لذلك، من الأفضل تناوله على معدة ف

اكتشفي طريقة سهلة للتخلص من الهالات السوداء حول العينين
2024/2/24اللصقات الهلامية للعين تساعد على تقليل الانتفاخ والهالات السوداء حول العينين، فهي ممزوجة بمكونات محببة للبشرة بما ف

الكبد وما تحتويه من فوائد الا ان له أضرار..اكتشفها
2024/2/24يعتبر تناول الكبد، سواء كان لحم بقري أو ضأن أو دجاج، مصدراً جيداً للعناصر الغذائية، وهو غذاء فائق القيمة، ولتناوله

مع قدوم شهر رمضان ..طريقة تحضير المهلبية ..جربيها
2024/2/24تُعتبر المهلبية من الحلويات الشهية والمنعشة التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات. إنها وجبة خفيفة سهلة التحضير

دراسة حديثة تكشف فوائد التمارين الرياضية لحل مشكلة حبوب الحمية
2024/2/24تقول دراسة جديدة إن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تكون المفتاح للإقلاع عن حبوب الحمية مثل Ozambik أو Wegovi د

5 فوائد صحية وجمالية لتناول الطحينية
2024/2/24تعتبر الطحينية من الأطعمة المغذية والمفيدة للصحة التي تستهلك في مختلف الثقافات حول العالم. وتتميز الطحينية بقيمتها الغذ

تعرف على الوقت المناسب لتناول الشاي بعد الطعام
2024/2/24يُعتبر الشاي من المشروبات الشعبية والمفضلة لدى الكثيرين. وعلى الرغم من فوائده الصحية المعروفة، إلا أن هناك بعض الأبحاث

خطوات مضمونة وفعالة لتنظيف الكراسي الخشبية .. جربيها
2024/2/23لتنظيف الكراسي الخشبية، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. إزالة الغبار: استخدم فرشاة ناعمة أو قطعة قماش نظيفة لإزالة الغبار

غزة: نصف مليون مواطن بشمال القطاع يواجهون المجاعة
2024/2/23قالت وزارة الصحة بغزة ان نصف مليون مواطن في شمال قطاع غزة يعانون في صمت المجاعة التي تفتك بأرواحهم.

اميركا :محتجون يقتحمون فندق إقامة بايدن للمطالبة بوقف إطلاق النار بغزة
2024/2/23اقتحم متظاهرون متضامنون مع الفلسطينيين، ، فندقا كان يقيم فيه الرئيس الأمريكي جو بايدن، بولاية كاليفورنيا، مطالبين بإعلان وقف إطلاق النار في غزة.

اسباب ترهلات الرقبة واهمية معرفتها لتفاديها
2024/2/23ترهلات الرقبة هي مشكلة شائعة تحدث نتيجة عملية الشيخوخة وفقدان مرونة الجلد، قد تظهر ترهلات الرقبة بشكل ملحوظ عند بعض الأشخا

احتياج طبيعي للقيلولة لدى الأطفال..لهذة الاسباب
2024/2/23شاهد برسالقيلولة هي فترة قصيرة من الراحة والنوم خلال النهار، وتكون شائعة بين الأطفال الصغار، هناك حاجة طبيعية للأطفال إلى القيلولة

5أطعمة احرص على تناولها أثناء فترة الصيام
2024/2/23أثناء فترة الصيام، يُنصح بتناول أطعمة مغذية وصحية للمساعدة في الحفاظ على الصحة والطاقة خلال فترة الصيام، إليك بعض الأطعمة

المبعوث الاميركي يحث إسرائيل على ضرورة تحقيق تقدم في المفاوضات مع حماس
2024/2/22أعلن مبعوث البيت الأبيض ومنسق شؤون الشرق الأوسط بريت ماكغورك أنه أبلغ إسرائيل بتحقيق تقدم في المفاوضات وعليهم إرسال وفد إلى باريس.

اكتشفي فوائد عصير الأفوكادو و للنساء
2024/2/22فوائد عصير الأفوكادو للنساء مذهلة ولا يمكن تصورها. الأفوكادو من الفاكهة التي يحبها الكثيرون بسبب قوامها الناعم، مما

صيف 2024 وموضة البنطال الجيرسي للنساء
2024/2/22تمثل البنطال الجيرسي نجم الموضة النسائية في ربيع وصيف 2024، مما يمنح المرأة مظهراً أنيقاً مغلفاً بالراحة.وتوضح أن

من الان بامكانك تحضير الكاسترد في المنزل
2024/2/22الكاسترد: حلوى ناعمة وكريمة، سهلة التحضير وتناسب جميع الأذواق. يُمكن تقديمه ساخنًا أو باردًا، مع الفواكه أو المكسرات أو النك

اكتشف الفيتامين الذي يتحكم في مستويات ضغط الدم
2024/2/22يكشف بحث جديد عن الدور المركزي للبوتاسيوم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، الذي يقتل أكثر من 11 مليون شخص في جميع أن

تعرف على الثقافة الصينية وما تتميز به قدم زهرة اللوتس
2024/2/22قدم زهرة اللوتس، أو ما يُعرف باسم ربط القدم، هي ممارسة تقليدية صينية اتّسمت بشدّ أقدام الفتيات الصغيرات بقوة منذ صغرهن لمنعه