الخيار هو خضار منخفض السعرات الحرارية وغني بالماء، ويعتبر إضافة جيدة إلى نظامك الغذائي إذا كنت تسعى لإنقاص الوزن، إليك بعض

تُعتبر بذور اليقطين أحد العناصر الغذائية القيمة التي يمكن استغلالها بشكل كامل. فعلى الرغم من أن اليقطين غالبًا ما يُ

الزنجبيل هو نبات عشبي يستخدم على نطاق واسع في العديد من الثقافات لإضفاء نكهة مميزة على الأطعمة والمشروبات. إلا أن فو

الاستحمام هو لحظة من الاسترخاء والاستمتاع بالراحة والنظافة الشخصية. إنه أحد الأنشطة التي يمكن أن تجعلك تشعر بالانتعا

زيت الزيتون هو واحد من أكثر الزيوت المستخدمة والمحبوبة في العالم. إلى جانب طعمه اللذيذ واستخدامه في الطهي والتتبيلات

نفذ ضابط فلسطيني عملية فدائية في مستوطنة "عيلي"، جنوبيّ نابلس و اسفرت عن مصرع مستوطنين اثنين .

كشف الجيش الإسرائيلي، الأربعاء، أن نحو 30 ألف جندي اتصلوا بالخط الساخن للصحة النفسية التابع له منذ بداية الحرب في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023.

العصيدة هي وجبة شهية ومغذية تتميز بتاريخ طويل في العديد من الثقافات. ومن الجدير بالذكر أن تناول العصيدة يمكن أن يكون مف

 بالإضافة إلى طعمه ونكهته التي تسمح لنا بتناول كميات أقل من الحلويات الغنية بالسكر، فهو يدخل في العديد من الأنظمة ال

قشر البيض من الأشياء التي يتم التخلص منها فور الانتهاء من تجهيز البيض، ولكن هناك بعض الاستخدامات المذهلة التي يدخل فيها قشر البيض ونرصدها في

البطاطس مليئة بالعناصر الغذائية وهي متعددة الاستخدامات بحيث يمكن العثور عليها في العديد من الأطباق اليومية. ومع ذلك

نعم، يمكن أن تؤثر أشعة الشمس على القدرة الإنجابية للنساء بشكل إيجابي و سلبي:الإيجابيات:تحفيز إفراز فيتامين د: التعرض لأشعة الشمس يُحفز ال

يُعدّ الإفطار على التمر في رمضان من السنن النبوية الشريفة التي لها العديد من الفوائد الصحية، إليك بعضًا منها:1. إمداد الجسم بالطاقة:يحتوي

تعتبر الحلويات من الأطباق المميزة في رمضان، حيث يحبها الأطفال والكبار على حد سواء، لذا نرصد لكن طريقة تحضير الكنافة السيجار في رمضان.المقاد

قالت قوة الأمم المتحدة في لبنان "يونيفيل"، اليوم الثلاثاء، إن الأحداث الأخيرة لتبادل إطلاق النار بين إسرائيل و"حزب الله" من شأنه أن يعرض للخطر الحل السياسي للصراع.

تُعتبر الفاصولياء السوداء من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة والتي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات ال

الريادة والقيادة هما مصطلحان مترابطان، لكنهما يختلفان في المعنى والخصائص. فالريادة هي مفهوم يشير إلى القدرة على ابتكار أفكار

تنظيف الستائر يعتبر جزءًا مهمًا من صيانة المنزل والحفاظ على نظافته، إليك خطوات عامة لتنظيف الستائر:1. التحقق من تعليمات ا

أفادت وسائل إعلام إسرائيلية، الإثنين، أن أعضاء الكنيست وأفراد عائلاتهم تلقوا رسائل تهديد من مجموعة تطلق على نفسها اسم "المنتقمون الإسرائيليون".

قال وزير الجيش الإسرائيلي يوآف غالانت، الاثنين، "إن العودة الكاملة للمهجرين إلى شمالي القطاع لن تتم قبل تحرير كل المحتجزين".